Livre Méthode Educative 3C - Une éducation pour la non-violence Un livre pratique et concret destiné aux parents, enseignants, éducateurs. Il présente les bases de la Méthode, ses origines. C'est également un manuel pratique comprenant des exercices de concentration, d'attention, de relaxation facilement utilisables individuellement ou en groupe. Vous retrouverez également de nombreux témoignages de moniteurs, élèves, professionnels de santé qui utilisent la méthode dans le cadre familial, professionnel et scolaire. Pour des enfants de la maternelle au lycée CD de Relaxation guidée pour adultes J'existe et Je me libère Plénitude Ces 2 relaxations guidées pour adultes apportent bien-être, détente et lâcher-prise. J'EXISTE : un voyage dans son corps, une musique qui plonge dans les profondeurs, ces éléments réunis vous feront vivre un moment d'exception avec vous-même.JE ME LIBERE : Une détente et un lacher-prise physique qui amènera naturellement vers un lacher-prise psychologique et une liberté intérieure. 2 relaxations dont vous ne pourrez plus vous passer, pour expérimenter plénitude, légèreté et vous libérer de vos entraves. Prenez soin de vous, pensez à vous, passez un moment avec "vous-même"! Le bonheur est un état de réalisations intérieures 15€ CD de Relaxation guidée pour enfants à partir de 9 ans Mon Château Fort Santé Force & Bien-Être. Une relaxation avec visualisation qui procure un état de bien-être. Elle est une aide tant sur le plan physique que psychologique et peut également servir dans un processus de guérison. Cette relaxation comporte 2 versions présentes sur le CD ; une version physique, pour des problèmes physiques, du simple mal au ventre à des maladies plus graves et une version psychologique, pour des émotions négatives, comme la peur, la colère, le stress, le manque de confiance en soi... mais aussi pour des troubles importants : l'anorexie, la dépression... Les sons les rythmes et les fréquences de cette relaxation basés sur des recherches en musicothérapie, ont été spécialement conçues pour activer les forces de guérison. 15€ Joie, enthousiasme Contre la tristesse. Des paroles apaisantes, une détente physique et des visualisations positives font disparaitre les tensions, les soucis et la colère. Le monde magique de la cascade joyeuse permet d'entrer en contact avec la joie de vivre et procure un bien-être profond. Les sons les rythmes et les fréquences de cette relaxation basés sur des recherches en musicothérapie, ont été spécialement conçues pour développer la joie et l'opimisme. La cascade joyeuse est également conseillée pour lutter contre la tristesse et ? la dépression. 15€ CD de Relaxation guidée pour enfants à partir de 7 ans La Force du Cheval Confiance en soi Contre les peurs et angoisses. Cette relaxation permet d’augmenter la confiance en soi et le bien-être de chacun. Elle est particulièrement adaptée aux enfants et adolescents souffrant de peurs et d'angoissesLes sons, les rythmes et les fréquences de cette relaxation, basés sur des recherches en musicothérapie, ont été spécialement conçus pour améliorer la confiance en soi et lutter contre la peur. Les paroles apaisantes, restructurantes, ainsi que l’histoire de cette relaxation et le choix de la musique augmentent la motivation, l’estime de soi et amènent tout naturellement à une libération des tensions. 15€ CD de Relaxation guidée pour enfants à partir de 3 ans La planète des papillons et des enfants heureux Relaxation que l'enfant peut utiliser lorsqu'il a des problèmes pour s'endormir ou lorsqu'il a peur le soir, mais aussi pour entrer de manière positive dans le sommeil afin de passer une bonne nuit.Peut aussi être utilisé pour la sieste, dans les crèches,garderies, écoles maternelles. 14€ CD de Relaxation guidée pour enfants à partir de 10 ans Je me relaxe je suis cool Les paroles et la musique amènent tout naturellement à un état de calme et de profonde détente. Spécialement conçu pour les enfants hyperactifs ou agités, mais aussi pour les parents stressés. 14€ CD de Relaxation guidée pour femme enceinte La Vie Sur une musique très relaxante, les paroles amènent dans une première partie la future maman dans un état très profond de relaxation. Dans la seconde partie de la relaxation, la future maman dans un état de calme et de sérénité entre en contact avec son enfant à travers ses mains, sa pensée, pour ensuite être en totale harmonie avec lui. 16€ |
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