 Exercices pratiqués
Retour au calme - Respiration - Relaxation
Postures d’équilibre - Exercices de concentration et d’attention Ils sont inspirés de pratiques traditionnelles et modernes adaptées à l'enfant. Effets des exercices Amélioration des capacités de l'enfant  Attention et écoute - Créativité Adaptabilité -Réflexion.
Equilibre psychologique et physique
Développement de la volonté Confiance en soi - Calme Diminution de l'agressivité et de la violence Gestion du stress. Contrôle de soi Contrôle et maîtrise des gestes et de la parole. Maîtrise des émotions et des pensées.  Fiches pratiques de quelques exercices
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LA STATUE
(Maitrise du Corps et Concentration) JE TAPOTE POUR ME TONIFIER (Exercice respiratoire ) LA MARCHE RESPIRATOIRE Exercice respiratoire et de coordination) BIEN RESPIRER C'EST BIEN VIVRE (Exercice Respiratoire de Base)   |
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